風邪などの病み上がり時や嘔吐下痢などが続く胃腸炎胃もたれ胸やけなどになってしまった場合は出来る限り胃腸に負担のかからない食事をとる必要があります それではいったいどんな食事を食べたらいいのでしょうか 今回は 消化に良いってどういうこと 消化を助け.
スタッフこばなし こんにちは コスモ治療院スタッフです 少し早いですが コスモ通信1月号発行のお知らせ スタッフの手作り院内新聞絶賛お届け中です 来月号のラインナップは 恵比寿の美味しいお店を紹介するきむさんぽ ちゃんこ部屋 美味しいお餅の
消化の良い８つの食べ物と消化の悪い食べ物とは 食べ物のアイデア 食べ物 消化
食べ物 には 五性 五味 といった性質があり それぞれに違った働きがあります 毎日の食事では まず 五性 五味 をバランスよく摂ることが大切 その上で 自分の体調や季節に合う食材を積極的に摂り 身体のバランスを整え ていきましょう 漢方医学 食事
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